Jak používat guasha kámen na vrásky
Pro maximální efekt postupujte takto:
1. Použijte olej nebo sérum
Nikdy nepoužívejte guashu na suchou pleť. Klouzavost je klíčová.
2. Směr tahů
Masírujte vždy směrem nahoru a ven z obličeje.
Například:
- Vrásky na čele → tahy směrem k vlasové linii
- Vrásky pod očima → velmi jemné tahy směrem ke spánkům
Vrásky nad perou → lehké tahy do stran
- Vráska mezi obočím → nahoru k čelu
3. Pravidelnost
Ideálně 3–5× týdně, 5–10 minut.
Guasha kámen: Přírodní způsob, jak pečovat o pleť a zmírnit vrásky
Guasha kámen je tradiční masážní nástroj pocházející z asijské péče o tělo i pleť. V posledních letech se stal velmi populární pomůckou moderní skincare rutiny, protože pomáhá zlepšit prokrvení pokožky, podpořit lymfatickou drenáž a při pravidelném používání může viditelně zjemnit vrásky na čele, vrásky pod očima, vrásky nad perou i vrásku mezi obočím.
Hlavní výhodou masážního kamene gua sha je jeho schopnost uvolnit napětí ve svalech obličeje, které často způsobuje tvorbu hlubokých vrásek. Pravidelná masáž zvyšuje cirkulaci, podporuje tvorbu kolagenu a pomáhá zpomalit prohlubování stávajících hlubokých vrásek.
Pro správné použití doporučujeme nanést na pleť olej nebo sérum, aby guasha kámen hladce klouzal po pokožce. Masírujte vždy směrem nahoru a ven z obličeje. Například pro vrásky na čele provádějte tahy směrem k vlasové linii, pro vrásky pod očima jemné tahy ke spánkům, pro vrásky nad perou směrem do stran a pro vrásku mezi obočím směrem nahoru k čelu. Optimální je používat guasha kámen 3–5× týdně po dobu 5–10 minut.
Mnoho žen si klade otázku, zda je vhodnější face roller nebo guasha kámen. Face roller je jemnější, vhodný pro citlivou pleť a skvělý na otoky, zatímco masážní kámen gua sha působí intenzivněji, uvolňuje svaly a je účinnější proti hlubokým vráskám. Ideální je proto kombinace obou nástrojů v tzv. kit guasha, který obsahuje jak masážní kámen, tak face roller, čímž dosáhnete komplexní péče o pleť.
Guasha kámen je vhodný pro každého, kdo chce přirozenou alternativu k invazivním zákrokům, pro osoby od 25 let, s prvními vráskami nebo s napětím v obličeji. Pravidelným používáním můžete zmírnit nejen vrásky na čele, vrásky pod očima, vrásky nad perou, vrásku mezi obočím, ale i lehčí hluboké vrásky.